+7 (495) 233-777-9

Как повысить шансы на успех ЭКО?

<< к списку публикаций
<< в раздел "Консультация психолога"
<< в раздел "Сеанс гипноза"

К сожалению, число бесплодных пар в России заметно растет. Что именно является причиной такого положения дел, однозначно сказать трудно. Можно только предположить, что корень проблемы лежит в некачественном питании, нездоровой экологической ситуации, неправильном образе жизни.

К счастью, современная медицина достаточно успешно борется с различными формами бесплодия с помощью метода ЭКО. Статистика ЭКО-протоколов на сегодняшний день весьма позитивна.

Если раньше ЭКО относилось к категории эксклюзивных, малодоступных процедур, то сейчас данную услугу предлагают многие современные клиники. По статистике, на сегодняшний день уже более 3 миллионов детей по всему миру были зачаты при помощи данного метода.

Период участия в программе ЭКО — очень волнительное время. У ЭКО-пациентов нередко создается ощущение, что они тонут в бесконечном круговороте медицинских манипуляций, приеме назначенных врачом препаратов, сдаче необходимых анализов, прохождении различных специалистов и т.д. — так много дел, ни одно из которых нельзя забыть, которые нужно сделать в определенном порядке, в определенное время и к определенному сроку. От точного соблюдения всех условий зависит как возможность вступить в протокол, так и успех процедуры в целом. Все это создает напряженность и вызывает переживания, тогда как процедура ЭКО требует от мужчины и женщины спокойствия и предельно бережного отношения к себе. Для достижения желанного результата необходимо минимизировать все эмоциональные нагрузки.

Меньше стрессов — больше приятного — основной принцип, которого следует придерживаться во время ЭКО. Уделите внимание своему эмоциональному состоянию и своим мыслям — направьте их в позитивное русло. Старайтесь почаще заниматься любимыми делами и общаться с приятными людьми. Не стоит слишком сильно концентрировать внимание на процессе ЭКО и ожидании наступления беременности.

Если, как это часто бывает, дожидаясь своей очереди в кабинет врача, у Вас завязывается разговор с другими ЭКО-пациентками, то обсудите с ними интересные книги, рецепты вкусных блюд, понравившиеся Вам фильмы — все, что приносит радость. А о результатах своих анализов и предстоящих этапах программы говорите только с врачом — это поможет Вам сохранить спокойствие.

Что еще можно сделать?

Уделите время психологической подготовке к участию в программе. Разработайте для себя схему психологической поддержки. Узнайте подробнее, что происходит во время реализации программы ЭКО. Понимание того, какие предстоит пройти медицинские манипуляции, в какое время они будут проводиться и для чего они нужны, придаст Вам уверенности и позволит чувствовать себя более спокойно. Хорошим помощником в этом является «Мой дневник ЭКО», далее – Дневник (можно найти в разделе "Книжная продукция"). В Дневнике Вы найдете:

  • информацию о том, как в реальной жизни в России проводится ЭКО, какие этапы предстоит пройти и к чему нужно быть готовыми;

  • ежедневник, соответствующий основным этапам и ключевым моментам программы ЭКО;

  • тексты нормативно-правовых актов, регулирующих реализацию программы ЭКО в России;

  • ответы на основные вопросы, возникающие у людей, проходящих процедуру ЭКО, такие как: насколько велик шанс на наступление беременности? болезненна ли процедура ЭКО? можно ли выбрать пол ребенка? бывает ли, что в медицинских центрах путают биоматериал (яйцеклетки, сперматозоиды) или подсаживают чужой эмбрион? насколько реально получить квоту на бесплатное ЭКО? на какие траты следует рассчитывать, делая ЭКО за свой счет? насколько велик шанс на многоплодную беременность? что представляет собой синдром гиперстимуляции и как минимизировать риск его наступления? правда ли, что ЭКО-дети рождаются слабыми и с генетическими заболеваниями? является ли ЭКО показанием к кесареву сечению? почему эмбрионы, полученные при ЭКО, могут останавливаться в развитии? что может повысить шанс на успех? каких правил следует придерживаться во время подготовки и в ходе ЭКО? стоит ли женщине соблюдать постельный режим после переноса ей в матку эмбриона? по каким признакам можно определить, что беременность наступила? и др.

Кроме того, с помощью содержащегося в Дневнике ЭКО-ежедневника Вы сможете, оставшись наедине со своими мыслями и чувствами, «разложить по полочкам» происходящие в ходе ЭКО события, составить план предстоящих обследований, подвести итог пройденных шагов, оставить себе напоминания о важных делах. Упорядочение процесса прохождения ЭКО с помощью Дневника поможет ничего не упустить из виду, а значит, позволит сохранить контроль над происходящим и, соответственно, психологическое спокойствие. Собранные в конце Дневника выдержки из нормативно-правовых актов позволят получить представление о законодательной базе Российской Федерации об ЭКО, а значит, узнать, какими правами Вы обладаете будучи участником программы ЭКО — эти знания позволят повысить уровень осознанности и уверенности в своих силах.

Посещайте в период подготовки и реализации ЭКО расслабляющие групповые занятия. Как показало исследование, проведенное в американском центре ЭКО, снижение эмоционального напряжения существенным образом увеличивает вероятность наступления беременности. В эксперименте участвовало 143 женщины, которых случайным образом разделили на две группы — основную и контрольную. Женщины из основной группы на протяжении периода ЭКО посещали специальные расслабляющие занятия, тогда как участницам из контрольной группы не была предоставлена такая возможность. В результате первой попытки ЭКО беременность наступила у 43 % женщин из основной группы. Во втором цикле положительный результат был достигнут у 52 % участниц, тогда как в контрольной группе забеременело только лишь 20 % женщин. Результаты данного исследования наглядно демонстрируют нам способность эмоций влиять на физическое состояние человека, в том числе и на состояние репродуктивной системы женщины в ходе осуществления ЭКО. В нашем Центре регулярно проводятся групповые занятия, помогающие достигнуть состояние психологического спокойствия и поддерживать необходимое для успешного ЭКО внутреннее равновесие.

Воспользуйтесь медитативными аудиозаписями, разработанными профессиональными психологами для людей, проходящих лечение бесплодия методом ЭКО:

Данные аудиозаписи способствуют снятию эмоционального напряжения и созданию правильного психологического настроя у ЭКО-пациентов (все гипнотические и медитативные аудиозаписи Вы можете найти в нашем Магазине).

Запишитесь на консультации к психологу для психологической подготовки к каждой значимой медицинской манипуляции и двухнедельному периоду ожидания результата проведенного ЭКО (на который, как показывает практика, приходится наибольшая психологическая нагрузка). Профессиональная психологическая поддержка супругов в ходе реализации программы ЭКО — одно из направлений, в котором успешно работают специалисты нашего центра. Особенно актуальной работа с психологом является для тех пациентов, у кого за спиной уже имеется опыт неудачных попыток ЭКО. В этом случае перед вступлением в новый протокол следует проработать возможные психологические аспекты бесплодия. Из статьи «Если аист пролетает мимо…» Вы можете узнать о так называемом психогенном бесплодии (при котором эффективность процедуры ЭКО считается близкой к нулю) и условиях его преодоления — возможно, именно Вам эта информация поможет обрести счастье материнства.

Помните, что внутренняя гармония и полное спокойствие — залог успешного ЭКО. Выполняйте все рекомендации врача, постарайтесь сохранять позитивный настрой и радуйтесь этому интересному периоду Вашей жизни. Хорошее самочувствие и гармоничное настроение будущих родителей очень важны для появления на свет долгожданного и здорового малыша. Поверьте в удачу и свои силы! Если Вы смогли решиться на этот непростой шаг и намерены идти до конца, то у Вас обязательно все получится! Удачи!

Авторы: Сафонова Т.Е., Сафонов Г.Е.

© Психологический центр "Эволюция", 2017 | Все права защищены


С этой Статьей часто читают:
Если аист пролетает мимо
Интимность в любви
15 признаков деструктивных отношений
Этапы формирования чувства любви
Бесплодие – как жить?


<< к списку публикаций
<< в раздел "Консультация психолога"
<< в раздел "Сеанс гипноза"


Оставьте заявку на консультацию психолога прямо сейчас.

Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*

Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. С условиями обработки персональных данных на сайте www.psyevolution.com можно ознакомиться ЗДЕСЬ.


Запись на консультацию психолога, сеанс гипноза, тренинги, семинары: + 7 (495) 233-777-9

Мы всегда на связи во Вконтакте - vk.com/psyevolution - и в WhatsApp - 8 (985) 233-777-9

E-mail: evolution@psyevolution.com